Ervaringen van anderen
Het belangrijkste van allemaal heb ik rust gevonden in mijn IK
Al geruime tijd is mijn vrouw onder behandeling bij Angie van Be you energy en ik zie en merk aan haar dat ze er elke keer weer veel baat bij heeft.
Aangezien ik zelf al een langere tijd met veel onrust in mijn hoofd rond liep en ik niet goed wist hoe ik deze spanningen los te laten, ben ook ik met deze behandelingen gestart.
Bij mijn eerste sessie heeft Angie kort uitgelegd dat er na elke sessie mogelijke ervaringen of gevoelens naar boven kunnen komen en wat ik kan doen als dat zich voor zou doen.
Nu een paar maanden bezig met de behandelingen bij Angie, maar elke keer voel ik de energiestromen door mijn lichaam gaan en dat ik steeds dieper weg zak terug in mijn lijf.
Na afloop van een behandeling ben ik moe maar ervaar totale innerlijke rust en ontspanning.
De behandelingen roepen in mijn geval ook lichamelijke reacties op. Want na 2 a 3 dagen komt er wat stress uit de behandeling vrij.
Dit uit zich bij mij in een kort lontje en snel geagiteerd zijn.
In het begin vond ik dit gek, maar ik weet nu dat dit een stukje verwerking is van mijn lichaam.
NU ik wat verder ben met de behandelingen, merk ik dat deze lichamelijke reacties steeds minder worden en ik steeds beter kan loslaten.
Dus opbouw van de behandelingen en de daarbij behorende uitleg is en was geen overbodige luxe.
De behandelingen hebben mij veel gebracht zoals rust een veel helderde hoofd en rationeel denken in stress situaties, maar wellicht het belangrijkste van allemaal heb ik rust gevonden in mijn IK.
Kan mijn gedachten weer toelaten
Ik had echt geen idee wat ik moest verwachten, toen ik voor het eerst bij Angie kwam. Ik voelde me al de hele week niet lekker. Grieperig en erg onrustig en ik had hierdoor niet veel energie. Ik mocht gaan liggen en Angie stelde mij meteen op mijn gemak en legde rustig uit wat ze ging doen.
In het begin voelde ik mij nog wat onrustig in mijn hoofd, maar daarna voelde ik de spanning rustig wegebben. Ik viel zelfs soms in slaap. Na ongeveer 45 minuten was ze klaar met de sessie. Ik kwam omhoog, zat nog op de bank en voelde mij eerst heel zwaar.
Toen ik op de stoel ging zitten om mijn schoenen weer aan te trekken, voelde ik echt direct een soort golf van ontspanning.
Angie gaf mij een flesje water mee en nog wat advies. Daarna ben ik weer gaan werken. De totale ontspanning en het lekkere gevoel kreeg ik de volgende dag. Wonderbaarlijk gewoon, ik voelde me niet onrustig, maar vooral mijn gedachten kon ik weer toelaten en het werken ging beter dan de afgelopen weken. Wat een heerlijk gevoel. Dank je wel Angie voor deze fijne ervaring.
Ik heb meer balans gevonden
Ik heb snel last van prikkels van buitenaf en kan dat heel moeilijk loslaten. In mijn lichaam bouwt zich dan enorm veel spanning op en mijn hoofd raakt dan overvol. Daarnaast heb ik ook last van negatieve gedachtes. De eerste keer had ik geen idee wat ik moest verwachten, maar ik stond er open voor.
Tijdens de eerste sessie kwam er enorm veel emotie bij me los; stress, angst en verdriet. Er gingen herinneringen door mijn hoofd van dingen waarvan ik echt dacht dat ik dat had verwerkt en een plek had gegeven.
In eerste instantie schrok ik hiervan, maar liet het wel gaan. Angie gaf ook wat woorden door, die echt strookte met de herinneringen die voorbijkwamen. Omdat Angie rustig tegen mij bleef praten tijdens de behandeling werd ik uiteindelijk weer rustig en maakte het gevoel van verdriet plaats voor rust. Ik viel zelfs paar keer echt bijna in slaap. Voelde me heel zwaar worden alsof je door de behandeltafel heen valt.
Aan het einde van de sessie voelde ik me heel moe, maar er was ook heel veel van me afgevallen. De dag erna voelde ik me nog wel moe, maar een heel ander mens. De tips die Angie mij gaf om goed je grenzen aan te geven en aan mezelf te denken waren heel herkenbaar.
De sessies daarna heeft Angie gaandeweg ook wat dingen qua behandeling veranderd. Ze is ook aan de slag gegaan met het feit dat ik best onzeker ben, mezelf snel op de achtergrond zet en snel negatieve gedachten heb. Door de sessies en oefeningen voel ik mij echt zekerder. Ik heb meer balans gevonden en kan ik mij op elk moment van de dag verlossen van spanning die zich in mijn lichaam opbouwt.
Iedere keer denk ik dat ik volledig ontspannen ben, maar als ik dan uiteindelijk op de behandeltafel lig merk ik dat dit toch niet helemaal waar is. Na iedere sessie heb ik wel rust om mij heen nodig en ben ik heel moe. Maar wat voel je je een ander mens uiteindelijk. En het allerbelangrijkste is dat het mij helpt bij het los laten van de spanning in mijn lijf en negatieve gedachtes. Ik zie beter in wat mijn grenzen zijn.
Voelde mij vet chill, relaxed, opgeruimd en geslapen als een os
Het ontvangst vond ik heel ontspannen en relaxed. Ik weet nog dat voordat ik bij Angie kwam, dat ik best druk en onrustig was, vooral in mijn hoofd. Ik mocht gaan liggen en ging de behandeling in.
Tijdens de behandeling voelde ik mij steeds meer ontspannen en liet zo los, dat ik af en toe zelfs in slaap viel. Op een gegeven moment was ze klaar. Ze ronde af met alsjeblieft, liet mij even zelf bijkomen en kreeg na die tijd nog een flesje water.
Ik kan het niet anders omschrijven, maar direct toen ik van de behandelbank af ging voelde ik mij echt vet chill, relaxed, rozig en vooral opgeruimd. Die nacht ook geslapen als een os. Zelfs nog een paar dagen daarna voelde ik mij heerlijk zen. Ik ben van plan om terug te komen voor nog een behandeling.
Ik voel mij nu veel rustiger
Samen met mijn moeder ben ik naar Angie gegaan. Voordat ik bij Angie kwam, was ik onrustig in mijn hoofd over toetsen die ik nog moest krijgen op school.
Toen ik werd behandeld kon ze mij vertellen hoe ik het beste aan mijn rust kan komen, want dat vind ik soms lastig. Ik merkte dat ik heel veel rust over mij heen voelde af en toe viel ik licht in slaap. Na die tijd voelde ook geen spanning meer over de toetsen. Ik voel mij nu veel rustiger.